Здравей, аз също съм начинаещ, но допреди няколко месеца бях с две ОС както ти искаш и знам как да го направиш
Записваш си Убунту 10.10 (което е най-новото) на диск рестартираш и... ето клипче после какво трябва да направиш:
http://www.youtube.com/watch?v=Taq_3LlTW_IСлед като направиш тези неща ще имаш две независими операционни системи на различни дялове от харда си (което отговаря на двата ти въпроса, тоест не може линукса да го инсталираш в уиндоуса) като всеки път когато пускаш/рестартираш компютъра ще те пита коя от двете искаш
Това е, надявам се да съм помогнал (не съм си представял, че някога ще вляза в ролята на помагащ относно линукс)