Успях да "редактирам" файла , т.е. направо заместих съдържанието
с помощта на kdesu kate/etc/apt/sources.list готов списък от поста на
angie_bg от горепосочения линк във форума .
Уви нещо се е объркало при sudo apt-get update се получава :
E: Malformed line 86 in source list /etc/apt/sources.list (URI parse)
Ето го и реда :
deb <a href="" target="_blank">
ftp://cipherfunk.org/pub/packages/ubuntu/</a> dapper main
.................

'> Получи се след като изтрих десетина реда , сега тегля 320мб ъпдейти , мерси за помощта .