Изпечатай

[stealth01]

Колената ми сдадоха багажа...

Мдам, колената много страдат особено при слизане. Трябва да не се стягаш при ходене и да не се стоварваш с цяла тежест напред. Получава се една пружинираща походка, където центърът на тежеста ти остава леко назад. Когато на мен ми го обясняваха, не разбирах как точно да го направя, но с практиката някак се получи от само себе си.
И все пак да споделя и очевидното - свалянето на някой килограм също разтоварва колената.

[bot]

Колената ми сдадоха багажа...

Мдам, колената много страдат особено при слизане. Трябва да не се стягаш при ходене и да не се стоварваш с цяла тежест напред. Получава се една пружинираща походка, където центърът на тежеста ти остава леко назад. Когато на мен ми го обясняваха, не разбирах как точно да го направя, но с практиката някак се получи от само себе си.
И все пак да споделя и очевидното - свалянето на някой килограм също разтоварва колената.

лявото коляно се прецаква най-често от шофиране. Затова отдавна карам само автоматични автомобили.

[4096bits]

Ами мен ме боляха лигаментите, отстрани на коляното. Не им зная точно функцията. Иначе ставите си бяха наред.

[spec1a]

   По отношение на отслабването: яжте повече нискокалорични плодове
и зеленчуци,така ще задоволите глада, без да пълнеете.
   Ако се тъпчете например с ябълки,няма как да дебелеете,съвсем друго
ще е обаче,ако се тъпчете с месо ...

[Naka]

Спирате да ядете хляб и се отслабва.

Също сладкото много бързо дига килограмите. Може до 1-2 седмици да напълнееш. Аз така през август. Всеки ден през жегите по един сладолед и 2.5 кила нагоре.

[makeme]

Горе мислех да напиша една шегичка, но ме домързя. Сега обаче ще я напиша:

Чужденци:
- На каква диета си?
- На кето.

Българи:

- На каква диета си?
- Ааа на никаква. Само спрях хляба и сладкото (бел. ред. нисковъглехидратна диета = кето  ).

ПП: Ябълката е много интересен плод, понеже е изследвано че за разграждането и са нужни повече калории от колкото тя съдържа. В превод - перфектна за отслабване и същевременно достатъчно храна за мозъка (той е с предимство). Ако ви е интересно как работят нещата:
https://www.youtube.com/watch?v=0diS49kvWWE

[nslave]

Относно рекламите.. Pi-hole ми се струва като добро решение.. бях го пробвал по едно време, че имах свободна машина на която да го кача набързо. Доста по-приятно изглеждаше всичко, но това е защото до сега други блокери не съм ползвал сигурно. Определено е добро решение вместо на всяко устройство да се инсталира някакъв вид блокер. Пускаш си го в локалната мрежа, настройваш dhcp-то да раздава него за dns и би трябвало всички в дома да са щастливи

Разбира се има и доста коментари из интернет, че троши разни сайтове и хората недоволстват, но то се подразбира според мен, че може и на моменти да създава проблеми.

[Rosen88]

Децата ме караха да гледам някакви клипчета на Чарли Танев, как отслабнал. Да не повярваш. Аз съм си дебел. Т'ва тубата е зарибяващо и след едно, второ, три хиляди четиристотин петдесет и шесто клипче. Съответно се нагледах на реклами. Сетих се една от хилядите причини да не гледам телевизия. Рекламите водят до затъпяване.

Но това, което направо ме срази, че в тубата вървят реклами на Вимео и Яндекс. Пак ли изтървах нещо или тоя свят окончателно се побърка?

Те повечето отслабват умствено.
Отдавна изхвърлих телевизора.