Ами нищо не мога да кажа. Дали е истина това за калция или не - не знам, но ако е някакво последно проучване и е вярно, да знам занапред да не лъжа хората.

Всеки взима решения за себе си. Фактът, че кофеинът действа на централната нервна система и предизвиква зависимост, лично мен ме убеди да не употребявам кафе. Не искам да съм зависим от някакво вещество по никакъв начин. Ако си ок с това - използвай го.
П.П. Не е ли интересно, че всички наркотични вещества завършват на -ин: кокаин, хероин, никотин, кофе
ин